笑顔に自信がつくと

笑顔に自信がつくと

「顔ヨガ5回コース」というのをしています。

先日最終日だったのですが、一人の生徒さんが、

「最近写真を撮ったのを家族に見せたら、

『いい表情してるね』

と言ってもらえました。」

と嬉しい報告をしてくれました。

彼女はもともと笑顔にコンプレックスがあり、
人前で笑う時も、手で口元を隠していたそうで、
もちろん写真も苦手だったそうです。

でも、顔ヨガをしてからは笑顔に自信がついて、
今では人前で笑うのも、写真を撮るのも嫌じゃなくなったと話してくれました。

笑顔に自信がつくと、嬉しいですね。
気持ちも明るくなり、毎日をよりハッピーに過ごせます。

嬉しいから笑顔になる。
笑顔になるから嬉しくなる。

上向きのスパイラルが創り出されますよ。

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