男性にも顔ヨガ!

昨日、大好きなお姉さまとお茶をしながら「顔ヨガ」についてお話しをしていました。

 

「男性にも良いと思うんですよね~」

と。

 

ほんと、男性にも顔ヨガをしてもらいたい~!

男性の営業マンの方や、経営者の方には特にしてもらいたい~!

 

表情って大切なコミュニケーションツールの一つ、

うまく表情が作れないと、気持ちも上手に伝えられません。

 

それに、無表情の人って近寄りがたいけど、

表情が豊かな人って魅力的で素敵です!

それでいて、たるみやむくみが無くて健康的なお顔だったらより良いですよね!

 

顔ヨガの良いところは、ただ表情筋をトレーニングするだけでは無く

自分の表情癖にも気づけ、表情を整え、笑顔の質なども高めていけるところ

表情が豊かになると、人生も豊かになると、私は思います。

是非、男性にも顔ヨガをしてほしいな~とおいしいコーヒーを飲みながらお話ししていたのでした(^^)

 

 

 

日焼けにご用心☆

十数年ぶりにダイヤモンドヘッドに登りました。

途中、ムンクの顔もして、

登山後にはパイナップルジュースを飲んで超ご機嫌♪

しか~し

日焼け止めクリームを顔や体には塗りまくっていましたが、生え際にまで気が回らなかった~。
ヒリヒリ痛い~。

皆さま、地肌も髪も日焼けするので気を付けてくださいね。
(当たり前ですね。。。)

アウトドアの日焼け対策には帽子が良いみたいです。